Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 60,62g | Prot: 54,91g | Carbh: 194,89g.
Desayuno: Ferrero Ferrero Rocher, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Клубника, Омлет с Молоком. Almuerzo: Клубника, Чистая Линия Пломбир на Вафлях, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Растительное Масло, Капуста, Помидоры. Cena: Колос Корж Молочный, Ferrero Ferrero Rocher, Хлеб Черный, Черешня, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de no4ido4
|