Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 68,51g | Prot: 56,29g | Carbh: 119,30g.
Desayuno: Polezzno Топинамбур в Порошке, Патрик и Мари Тефтельки Куриные на Пару, Кефир 2,5%. Almuerzo: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Зеленый Лук, Хлеб Бородинский, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Творог 5%. más...
|
|
1644 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 59 minutos, Descansando - 13 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aniram040
|