Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2196 kcal
|
Grasa: 93,86g | Prot: 176,62g | Carbh: 169,43g.
Almuerzo: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Брокколи на Пару, Горбуша на Пару, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо, Огурец, Помидоры, Хлебзавод 5 Батон Нарезной , Формула Госта Икра Трески. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец, Лук, Шампиньоны, Дикси Кабачок, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Клубника, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Мороженое Ванильное, Окей Банан, Магнит Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, Красная Цена Яйца Куриные С1, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Золотая семечка Семечки. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|