Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4390 kcal
|
Grasa: 178,70g | Prot: 199,54g | Carbh: 508,30g.
Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Natrol Omega 3-6-9 Complex, Monini Оливковое Масло Anfora, Яйцо, Maxler 100% Golden Whey Blueberry Muffin, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Prime Star Морковный Кекс. Cena: Банан, Epica Йогурт Питьевой Манго, Сваля Творог 9%, ВкусВилл Колбаски Фелино. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Весёлые Кошмарики, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, Nestle Maxibon Страчателла, SPAR Баранки с Маком, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|