Diario de Stephanie Fernandes, 21 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2022:
1071 kcal Grasa: 32,72g | Prot: 108,76g | Carbh: 92,29g.   Desayuno: Mexerica, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose . Almuerzo: Pronto Light Purê de Abóbora, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Banana Nanica, Palmito, Saudali Pernil sem Osso Temperado. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Zero, Rabanetes, Salmão Defumado, Philadelphia Cream Cheese Original, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Stephanie Fernandes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.