Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 64,72g | Prot: 174,33g | Carbh: 175,20g.
Desayuno: Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Camil Arroz Branco Cozido, Acém Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Pullman Bolo Frapê, Patinho Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lhopess
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