Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 30,27g | Prot: 56,55g | Carbh: 148,83g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Panco Pão Integral. Almuerzo: Couve Refogada, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel, Banana Nanica, Café Brasileiro Café com Açúcar, Danone Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ingrid 1988
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