Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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620 kcal
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Grasa: 18,23g | Prot: 31,96g | Carbh: 85,55g.
Desayuno: WRP Meal Replacement Coklat. Almuerzo: Tempe, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto. Cena: Diabetasol Sweetener, Nutrijell Rasa Leci. Pasa Bocas / Otros: Bengkoang. más...
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1659 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de inesumami20
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