Diario de Michelemap, 18 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2014
141,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2014:
2588 kcal Grasa: 127,76g | Prot: 148,42g | Carbh: 207,70g.   Desayuno: Gold Sucralose, Requeijão, Qualitá Leite Semidesnatado, Café, Pão Francês. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Torresmo, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Carne de Panela, Feijão Vermelho, Ovo de Codorna, Salada de Maionese, Agrião, Queijo Branco, Antarctica Guaraná Zero. Cena: Nestlé Creme de Leite, Maionese, Aurora Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Suflair, Vitamina de Abacate. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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