Diario de kosshechka1984, 22 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2022:
1226 kcal Grasa: 58,52g | Prot: 91,74g | Carbh: 84,85g.   Desayuno: Персики, Черешня, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Шелковица с Памира Шелковица, Endorphin Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Перекресток Персик, Вареное Яйцо, Черешня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сердце Куриное, Hochland Сливочный Сыр, Ореховая Роща Мука Грецкого Ореха Обезжиренная, Салат Щетка. Cena: Черешня, Огурец (с Кожурой), Салат Щетка, Желудки Куриные. más...
2160 kcal Ejercicio: Pole Dance - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kosshechka1984


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.