Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2057 kcal
|
Grasa: 105,10g | Prot: 100,59g | Carbh: 182,74g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Простоквашино Кефир 2,5%, Оливье без Заправки. Almuerzo: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Простоквашино Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Оливье без Заправки, Домик в деревне Кефир 2,5%, Славица Мороженое Карамелька, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Ашан Кекс Столичный, Клубника, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Запеченная или Жаренная Рыба, Шашлык из Свинины, Хлеб Черный, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Сладкие Шоколадные Конфеты. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksufit1018
|