Diario de 158мск, 13 mar. 22

Талия: 66
Живот: 84
Под животом: 89
Бёдра: 89
Попа: 94
Бедро: 56
Над коленом: 37
53 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2022:
1618 kcal Grasa: 61,74g | Prot: 45,58g | Carbh: 218,51g.   Desayuno: Каждый День Вафли с Ванильно-Сливочным Ароматом. Almuerzo: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Каждый День Лепешка Тандырная, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Морковь, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Cena: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Картофель, Подсолнечное Масло, Каждый День Лепешка Тандырная. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 158мск


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.