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Vih Gomes
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22 jun. 22
Diario de Vih Gomes, 22 jun. 22
Perfil de Vih Gomes
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Meta 2 batida! 15,6kg eliminados.
Faltam mais 15. Boraaaa! Não pára.
94,8 kg
Disminuído hasta ahora:
15,6 kg
.
Aún para ir:
24,8 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 22 junio 2022:
352 kcal
Grasa: 6,95g | Prot: 21,09g | Carbh: 55,13g.
Desayuno:
Café Descafeinado.
Almuerzo:
Boa Mão Crepioca de Frango .
Pasa Bocas / Otros:
Bergamota.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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parabéns 👏👏👏👏
22 jun. 22 por el miembro:
Sarac2040
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