Diario de Chiyo4862, 23 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2022:
1364 kcal Grasa: 53,29g | Prot: 70,87g | Carbh: 149,30g.   Desayuno: ダノン ダノンビオ ストロベリー, ご飯, ダイエー 筍土佐煮, 低脂肪牛乳. Almuerzo: ご飯, 味噌汁, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, トップバリュ 豆乳からつくったプリン. Cena: サラダ, プチトマト, ハンバーグ, ほうれん草のおひたし. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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