Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3388 kcal
|
Grasa: 175,74g | Prot: 165,77g | Carbh: 276,39g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Nestle Maxibon Страчателла. Almuerzo: FARШ Гамбургер, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Heinz Сырный Соус Классический, FARШ Картошка Фри, Corona Extra Пиво, FARШ Бургер Папа Мясника. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао. Pasa Bocas / Otros: Мягкий Тако с Говядиной, Сыром, Салатом, Помидорами и Сметаной, Простоквашино Молоко 3,2%, Maxler 100% Golden Whey Blueberry Muffin. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|