Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 94,03g | Prot: 186,45g | Carbh: 160,90g.
Almuerzo: Самое То Мороженое Молочное, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Славянка Золотой Степ Арахис Карамель, Клубника, Сахалин Рыба Кальмар Командорский, Горбуша на Пару, Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец, Пекинская Капуста, Помидоры, Лента Апельсин, Красная Цена Мороженое Ванильное, Шампиньоны, Дикси Кабачок, Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сахалин Рыба Мойва Мороженая. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Золотая семечка Семечки, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Окей Банан, Магнит Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, Красная Цена Яйца Куриные С1. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|