|
пешком 20, трена с Олей, бассейн, хаммам, сауна
|
111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2917 kcal
|
Ejercicio:
бассейн - 30 minutos, до маршрутки - 20 minutos, тренировка с Олей - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|