Diario de yleger39, 23 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2022:
2749 kcal Grasa: 116,48g | Prot: 92,33g | Carbh: 331,96g.   Desayuno: Innocent Super Smoothie Antioxydant, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pain Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Flocons d'Avoine, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Almuerzo: Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Cena: U Jambon Serrano, Cojean Melon, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. más...
1760 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 10,5 kg a la Semana

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