|
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 46,06g | Prot: 49,00g | Carbh: 127,79g.
Almuerzo: Tropicana Slim Sunflower Oil, Proteina Daging Analog Irisan, Kubis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kacang Panjang Hijau, Telur. Cena: Semangka, Kimchi, Telur Rebus, Vedan Mie Kimchi Vegetarian. más...
|
|
2923 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de takikomi gohan
|