Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 65,31g | Prot: 134,75g | Carbh: 227,91g.
Desayuno: Арбуз, Красная Цена Батон, Булгур, Конфеты из Молочного Шоколада, Золото Сеймы Яйцо, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Fresh Box Батончик, Арбуз, Магнит Персик, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Хек Жареный. Cena: Яготинський Сир 5%, Рогачев Сгущенка, Золото Сеймы Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|