Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 71,94g | Prot: 61,07g | Carbh: 102,97g.
Desayuno: Café, Aviação Manteiga com Sal, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Boa Mão Pão Low Carb. Cena: Cebolas, Jasmine Mix de Soja Ervas Finas , Sibele Manteiga, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Sakura Shoyu Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salmão Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Nutrigold Granola, Nestlé Iogurte com Mel, Antarctica Água Tônica Zero, Aliança Quentão. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Camila_bcoutinho
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