Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 39,08g | Prot: 28,30g | Carbh: 175,29g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gourmet Gourmet-Salami, Frischkäse, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen . Almuerzo: Bockwurst, Aldi Trauben Kernlos, Aprikosen, Chiquita Banane, Käse, Gourmet Gourmet-Salami, Frischkäse, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen . Cena: Elstar, Elstar, Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g). Pasa Bocas / Otros: Rührkuchen. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Trotar - 8/kph - 9 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 4 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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