Diario de adnixon, 17 may. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2011
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 0,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2123 kcal Grasa: 71,44g | Prot: 60,51g | Carbh: 310,97g.   Desayuno: 100% Real Bacon Ready to Serve. Almuerzo: Potato Wedges, Jumbo Hamburger Buns, Barbeque Sauce, Ketchup, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Cena: Sopapilla, Burrito with Beef, Refried Beans with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Tropical Skittles, Bottomless Tostada Chips, Oil Popped White Popcorn. más...
2216 kcal Ejercicio: Compras - 15 minutos, Workout - 1 hora, Descansando - 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 12 horas y 5 minutos. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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