|
вчера Тренировка
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2398 kcal
|
Grasa: 104,17g | Prot: 123,71g | Carbh: 240,45g.
Desayuno: Макси Хлеб Фитнес , Магнит Сыр Маасдам, Бабушкина Крынка Сыр Чёрный Сапфир, Огурец, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой", Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Вологжанин Яйцо Куриное, Макфа Макароны Отварные, Ашан Кукуруза Замороженная , Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Лента Авокадо, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Огурец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|