Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
❤️KendiniSev16❤️
Diario
25 jun. 22
Diario de ❤️KendiniSev16❤️, 25 jun. 22
Perfil de ❤️KendiniSev16❤️
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Gram gram zorluyorum 🥲💪🏻
91,3 kg
Disminuído hasta ahora:
5,7 kg
.
Aún para ir:
1,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 junio 2022:
754 kcal
Grasa: 35,86g | Prot: 26,07g | Carbh: 88,27g.
Desayuno:
Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Domatesler, Zeytinyağı, Migros Ezine Peyniri.
Pasa Bocas / Otros:
Simbat Ceviz İçi, Simbat Gün Kurusu.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
23 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Aynı durumdayım bugün 100 gr vermişim en azından kalıcı olacak diye düşünüyorum ☺️
25 jun. 22 por el miembro:
vixen yakamoz
Ozlemcim hosgeldin nasılsın tebrik ediyorum 👏👏❤
25 jun. 22 por el miembro:
SevdaSolak13
en sagliklisi
25 jun. 22 por el miembro:
PatronBurak
Yakamoz sana da tebrikler bende uzun süre kalıcı oluyor işte takılıyorum kalıyorum o kiloya 🙄
25 jun. 22 por el miembro:
❤️KendiniSev16❤️
Sevdacım hoşbuldum mücadeleye devam canım sen nasılsın? 🖤🤗
25 jun. 22 por el miembro:
❤️KendiniSev16❤️
Bol eksilerin olsun bende kilo ver al koruyamıyorum hep buralardayım ❤
25 jun. 22 por el miembro:
SevdaSolak13
PatronBurak ama takılıp kalıyorum aynı kiloda uzun süre bu da motivasyonumu etkiliyor biraz
25 jun. 22 por el miembro:
❤️KendiniSev16❤️
Amin canım senin de 🤗 Daimi mekanımız FatSecret 😁 seni gördüğüme sevindim 😘
25 jun. 22 por el miembro:
❤️KendiniSev16❤️
Özlem değişiklik yapman gerekebilir bazı seylerde
25 jun. 22 por el miembro:
PatronBurak
Baya farklı şeyler deniyorum aslında senin de varsa tavsiyen alırım Burak
25 jun. 22 por el miembro:
❤️KendiniSev16❤️
Gram da olsa gidiyor kalıcı olsun özlemcim 🤗
25 jun. 22 por el miembro:
Bahar the yargı machine ✌️
Valla ben haftada 1 kilo veriyordum her hafta sabit Her gün 20.000 adım diyet spor yapıyordum Yediklerine dikkat ediyordum 19 kg gitti böyle 5 ayda.
25 jun. 22 por el miembro:
PatronBurak
İnşallah Baharcım teşekkürler 🤗😘
25 jun. 22 por el miembro:
❤️KendiniSev16❤️
İşte bireysel farklılıklar var Burak herkese aynı sistem olmuyor 🤷🏻♀️
25 jun. 22 por el miembro:
❤️KendiniSev16❤️
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ❤️KendiniSev16❤️
Ver la Historia Completa