Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 80,47g | Prot: 172,97g | Carbh: 213,62g.
Almuerzo: Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Красная Цена Яйца Куриные С1, Шампиньоны, Лук, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Магнит Слива, Черешня. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Клубника, Пекинская Капуста, Помидоры, Лук, Дикси Кабачок, Шампиньоны, Магнит Морковь Свежая, Петелинка Сердце Куриное, Огурец, Красная Цена Яйца Куриные С1. Pasa Bocas / Otros: Tralli Valli Сухарики Ванильные, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Золотая семечка Семечки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|