Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2014
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 45,20g | Prot: 47,29g | Carbh: 138,01g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Бутерброд с Сыром, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Макароны Отварные, Салат Овощной, Кофе с Сахаром. Cena: Куриная Грудка Отварная, Простой белый хлеб, Салат Овощной, Кофе с Сахаром. más...
|
|
1456 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 1 hora, Душ - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|