Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2265 kcal
|
Grasa: 75,55g | Prot: 124,10g | Carbh: 267,61g.
Desayuno: Mizeria, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra. Almuerzo: Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Pomidor Malinowy. Cena: Carrefour Ciasto na Pizzę, Smażona Cebula, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Formagia Mozzarella, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Pasa Bocas / Otros: Lody w Rożku z Wafla, Mentos Mentos, Kawa, Jabłko. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piotr.K.
|