Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 84,74g | Prot: 64,32g | Carbh: 151,70g.
Desayuno: Twix Twix, Яичница. Almuerzo: Street Street, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Сандерс, Вкуснотеево Сметана 15%, Рис с Куриным Фаршем , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью. Cena: Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Арахис, Салат Оливье, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Бутерброд с Колбасой, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Twix Twix. más...
|
|
1118 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivanovakr
|