Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 64,60g | Prot: 121,56g | Carbh: 144,03g.
Desayuno: Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tremoços. Cena: Continente Ervilhas Cozidas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Laranjas, Laranjas, Maçã, Maçã, Laranjas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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