Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3196 kcal
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Grasa: 103,86g | Prot: 133,34g | Carbh: 354,71g.
Desayuno: Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Alto Alegre Açúcar Cristal. Almuerzo: Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Feijoada, Guanabara Bife de Res a Milanesa. Cena: Brahma Chopp Black. Pasa Bocas / Otros: Antarctica Guaraná (Copo), Pizza Portuguesa. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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