Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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554 kcal
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Grasa: 25,81g | Prot: 39,43g | Carbh: 44,48g.
Desayuno: IHOP Scrambled Egg, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Egg White. Almuerzo: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Meat Loaf Made with Beef. Cena: Slim Chickens Grilled Chicken Tender , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ranch Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ambrosia Apple. más...
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1447 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de savedra508
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