Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
|
116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2891 kcal
|
Grasa: 98,28g | Prot: 133,20g | Carbh: 313,09g.
Desayuno: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Овсяная Каша на Воде, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Bonvida Сыр Маасдам. Almuerzo: Абрикос, Фисташки, Сухие Жареные Орехи Кешью, Prazacka Пиво Светлое, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Cena: Вареное Яйцо, Магнит Минтай Отварной, Салат Овощной, Окей Хлеб Ржаной Нарезанный, Ударница Мармелад, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". Pasa Bocas / Otros: Адреналин Раш Энергетик. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|