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Fernanlix
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28 jun. 22
Diario de Fernanlix, 28 jun. 22
Perfil de Fernanlix
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Ole...Ole.....oleeee He bajado de las tres cifras. Ole... Ole 💃💃
99,6 kg
Disminuído hasta ahora:
20,2 kg
.
Aún para ir:
10,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 junio 2022:
750 kcal
Grasa: 21,54g | Prot: 58,99g | Carbh: 78,24g.
Desayuno:
Bimbo Pan de Molde, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas.
Almuerzo:
Pan Blanco, Aceite de Oliva, Cebollas, Pimientos Verdes, Zanahoria, Calabacín, Merluza, Espaguetis.
más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
46 Seguidores
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Comentarios
Gran momento!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
28 jun. 22 por el miembro:
anitasweis
oeeeee el mejor momento 👏👏👏👏
28 jun. 22 por el miembro:
Nativi81
👏👏👏
28 jun. 22 por el miembro:
104....75
Enhorabuena! 👏👏👏
28 jun. 22 por el miembro:
Irellop
oleeeeeee!!!!! la verdad es que eso si que te da una alegría!! cuando ya ves un número menos 👏👏👏
28 jun. 22 por el miembro:
Loretxu83
felicidades 😺
28 jun. 22 por el miembro:
juan pablocarvajal moreira
enhorabuena! 💪💪💪💪
28 jun. 22 por el miembro:
Juanón
Muchas gracias a todos, de corazón.
28 jun. 22 por el miembro:
Fernanlix
Enhorabuenaaaaa!!💪🏼👏🏼
28 jun. 22 por el miembro:
nerea0010
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