Diario de Mimpelchen, 28 jun. 22

Guten Morgen ihr Lieben,
so langsam geht es wieder in Richtung Ziellinie.
Bin ich froh!
Ich wünsche euch allen einen feinen Dienstag 🌞
🙋🏻‍♀️☮️

66,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1205 kcal

Grasa: 57,38g | Prot: 51,98g | Carbh: 116,86g.   Desayuno: Kaffee, Alnatura Dinkel Kleie, Aldi Bio Quinoa Pops, Alnatura Hafermilch, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken (40g), Belbake Schoko-Chunks Zartbitter, Seitenbacher Dinkelflakes, Basica Instant. Almuerzo: Rapsöl, Cocktailtomaten, Rührei. Cena: K-Classic Tomaten-Mozzarella-Tortelloni, Milbona Quark Magerstufe, Rote Zwiebeln, Bonduelle Kichererbsen , Tomaten, Kopfsalat, Gurke (mit Schale). más...

2013 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...