Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 56,85g | Prot: 56,80g | Carbh: 124,55g.
Desayuno: Перекресток Улитка Греческая с Курицей, Жареное Яйцо, Кузбассхлеб Хлеб Урицкий , Огурец (с Кожурой), Ермолино Паштет Мясной Домашний, Спаржа по-Корейски. Cena: Сметана , Щи Кислые, Кузбассхлеб Хлеб Урицкий . Pasa Bocas / Otros: Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог 5%, Сахар. más...
|
|
2300 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vesta.komarovskaya
|