Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 24,95g | Prot: 33,97g | Carbh: 118,84g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Karpuz, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tavuklu Pilav. más...
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3085 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Pedestrismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mami nacre
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