Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
878 kcal
|
Grasa: 46,32g | Prot: 44,65g | Carbh: 69,54g.
Desayuno: Мираторг Колбаски для Гриля, Жареное Яйцо, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, SPAR Хлеб Бородинский. Almuerzo: Благодей Квас Окрошечный, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Кофе, Пшеничный Хлеб, Алтайская Буренка Сливочное Масло 82,5%, СТМ Скумбрия Пряного Посола. Cena: Мираторг Рулетики из Баклажан с Сыром и Грецкими Орехами, Салат из Помидоров, Картошка Печеная, Пшеничный Хлеб, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Томмолоко Кефир 2,5%, Черешня. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|