Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2014
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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513 kcal
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Grasa: 4,96g | Prot: 46,96g | Carbh: 70,94g.
Desayuno: Sandía, Kellogg's Special K Classic, Carrefour Leche Desnatada, Té (Infusión). Almuerzo: Pechuga de Pavo o de Pollo, Pepino (Pelado), Té (Infusión). Cena: Té (Infusión). más...
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1806 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rubitha
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