Diario de chepusenok, 29 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2022:
856 kcal Grasa: 34,70g | Prot: 50,89g | Carbh: 73,00g.   Desayuno: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Вязанка Ветчина Столичная, Батон Нарезной, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Almuerzo: Лук, Сметана 20%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Магуро Вонголе , Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Вязанка Ветчина Столичная, Батон Нарезной, Рис Вареный, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино (300мл). más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chepusenok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.