|
Кд
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 120,07g | Prot: 104,54g | Carbh: 21,81g.
Desayuno: Рамфуд Бекон Свиной . Almuerzo: Свиной Бочок, Dolce Granto Сыр Пармезан, Campagna Вяленые Томаты, Лента Баклажан , Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Куриные Голени, Amazing Island Лосось Слабосолёный. Cena: Koko Unsweetened Кокосовое Молоко, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Campagna Вяленые Томаты, Lovilio Моцарелла, Allantika Hadjicosta Ветчина, Mlekovita Сметана 18%. Pasa Bocas / Otros: Koko Unsweetened Кокосовое Молоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|