Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2290 kcal
|
Grasa: 59,86g | Prot: 180,09g | Carbh: 244,95g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kawa Capuccino , Pudliszki Ketchup Łagodny, Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Pikok Szynka Z Fileta Z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Almuerzo: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Surówka z Selera z Brzoskwiniami, Hellena Oranżada, 6Pak Nutrition Milky Shake Whey, Mlekovita Mleko 1,5%. Cena: Lubella Świderki Eliche, Dawtona Ciecierzyca, Dawtona Pomidory Krojone bez Skórki, Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Sokołów Parówka z Szynki, Hanka Michałki. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bpliszk
|