Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 63,62g | Prot: 156,12g | Carbh: 138,96g.
Desayuno: FITKIT Protein Cake Pistachio Cream , Просто Молоко Молоко 1,5%, Garnec Рисовая Мука, Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Яйцо, Нижняя Тавда Творог Обезжиренный, Калина Малина Сыр Белпер Кнолле в Чёрном Перце. Almuerzo: Просто Молоко Молоко 1,5%, Жимолость, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Индейка с Шампиньонами Ткач, Гречка Отварная, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Cena: VitaLat Сыр Скаморца, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Азбука Вкуса Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|