Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 45,56g | Prot: 120,36g | Carbh: 193,74g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Семена Чиа, Экстра Овсяные Хлопья, RLine Light Whey. Almuerzo: Пятерочка Банан, Ашан Помидор, Верес Огурцы, Сиртаки Рассольный Продукт, ВкусВилл Нут Отварной, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Пискаревский Творог Обезжиренный. Cena: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Кухня Здоровья Фаршированные Кабачки, Пискаревский Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fatya tag
|