Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 51,45g | Prot: 103,17g | Carbh: 145,06g.
Desayuno: Pisang, Kue Oatmeal, Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal, Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Flimty Flimty Raspberry, Tahu Bakso, McDonald's Ice Cream Cone. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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