Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 34,27g | Prot: 37,51g | Carbh: 106,06g.
Desayuno: Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Panqueca de Carne Moída. Cena: Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nescau Nescau com Leite, Adria Biscoito Maizena, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dybastos
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