Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2014
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 36,46g | Prot: 77,67g | Carbh: 129,90g.
Desayuno: Dean's Fat Free Milk, Kemps Swiss Style Chocolate Low Fat Milk. Almuerzo: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). Cena: Water, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 14,0 kg a la Semana
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