Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2162 kcal
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Grasa: 94,41g | Prot: 99,90g | Carbh: 230,07g.
Desayuno: Uleg Sambal Pedas, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang, Tahu Goreng, Kerupuk Udang, Roma Biskuit Kelapa. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sindikaa
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