Diario de GAndreotti, 28 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2022:
1334 kcal Grasa: 39,54g | Prot: 61,53g | Carbh: 189,08g.   Desayuno: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Café, Kingsbury El Pan Perfecto. Almuerzo: Wasil Porotos, Repollo Verde, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Cena: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, Hallulla, Té Supremo Té Chai, Wasil Porotos, Repollo Verde. Pasa Bocas / Otros: Soprole Protein + con Frutos Secos, Torta Tres Leches. más...
456 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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