Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 71,74g | Prot: 79,77g | Carbh: 188,06g.
Desayuno: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Славица Мороженое Батыр. Cena: Клубника, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Хуторок Творог Обезжиренный, ВкусВилл Джем Клубничный, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Овощной, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки. Pasa Bocas / Otros: Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Milka Шоколад Фундук и Изюм, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Хуторок Творог Обезжиренный, ВкусВилл Джем Клубничный, Абрикос, Prisma Нектарин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|